Sastojci Otvori listu sastojaka

  • 400g pilećih prsa
  • 2 jaja
  • velika žlica rižinog octa (sirćeta)
  • 150g glatkog brašna
  • ukupno 450g zamrznuti miks kinesko povrće (200+250g)
  • sol, papar
  • soja sos (2 + 2 velike žlice)
  • krušne mrvice sa malo sezama
  • 3 jaja za paniranje
  • 20g meda
  • 200g staklenih rezanaca

Proljetne rolice piletina na kineski i stakleni rezanci

Saša Vukić | 19.08.20 u 18:07

Recept

Proljetne rolice piletina na kineski i stakleni rezanci recept. Kineske proljetne rolice, piletina bijelo meso (pileća prsa) kinesko povrće odnosno zamrznuti kineski miks povrća i stakleni rezanci su fantazija. Okus je toliko dobar da ćete uvijek pripremati po ovom receptu. Ako je kineska kuhinja ili barem neka orijentalna vaš odabir, onda obavezno pogledajte i ovaj recept do kraja u linku >>>OVDJE<<<

  1. Pileća prsa narezati na prilično male kockice, taman kako bi kineski štapići kasnije imali lakšu funkciju. Točne količine su osim u videu, napisani i gore u popisu sastojaka (piše: otvori za listu sastojaka)
  2. Jaja razdijeliti pa umutiti pjenjačom samo bjelanjke u koje treba dodati rižin ocat (rizin sircet) U nedostatku to može biti i standardni (blagi) za salate ali svakako preporuka da se držite recepta
  3. Sada dodati meso, dobro promiješati te ostaviti piletinu da stoji 15 minuta na sobnoj temperaturi
  4. U preostale žumanjke dodati 4-5 velikih žlica hladne vode i promiješati
  5. Dodati glatko brašno i umijesiti loptu tijesta pa zamotati u vrećicu i spremiti u hladnjak narednih 20 minuta da tijesto odmori

6. Za to vrijeme dobro zagrijati wok ili tavu pa dodati ulje i odmah piletinu

7. Pržiti samo par minuta na jakoj vatri da se piletini zatvore pore i puste tekućinu

8. Izvaditi iz tave, procijediti tekućinu / sokove natrag u tavu i ostaviti zaklopljeno u nekoj posebnoj posudi

9. Odmah u tavu dodati 200g kineskog mixa povrća i pirjati par minuta pa preko povrća vratiti natrag piletinu (samo polovicu)

10. Dodati malo soli, papra i soja sos pa nastaviti pirjati samo minutu i maknuti sa vatre da se malo hladi

11. Izvaditi zamotanu loptu tijesta iz hladnjaka i stavite je na pobrašnjenu podlogu (ne treba promijesiti) pa stanjiti valjkom u krug jako tanko, manje od milimetra

12. Preko tijesta rasporediti piletinu sa kineskim povrćem a vanjske rubove premazati sa kistom i malo vode

13. Zarezati u križ točno u sredini i motati iznutra prema van. Ostaviti da stoji tako na stolu 10 minuta kako bi se malo zalijepilo

14. Rezati tanjurićem kao da pripremate brze štrukle ili jastučiće pa panirati. Jaja / krušne mrvice sa sezamom

proljetne rolice

15. Rolice pržiti u ulju par minuta sa obje strane i nakratko odložiti na salvetu i ostaviti da se malo hladi dok završavate jelo

16. U tavi pržiti 250g zamrznuti kineski miks povrća samo par minuta pa dodati preostalu polovicu piletine i promiješati

17. Odmah dodati papar, malo soli, soja sos i med. Kratko (oko minutu) pržiti pa maknuti sa vatre

18. U kipuću vodu dodati se dodaju stakleni rezanci i odmah maknuti sa vatre. Promiješati i ostaviti da tako stoji 3-4 minute kako bi se na taj način termički obradili

19. I kineske proljetne rolice piletina na kineski i stakleni rezanci su gotovi i spremni za posluživanje

proljetne rolice piletina na kineski i stakleni rezanci

Prije nego vas zaokupi ovaj recept i kineska kuhinja, obavezno odvojite par minuta vremena i pogledajte dinamični video recept kako bi sve bilo daleko jasnije

Komentari