Recept za salatu s ječmenom kašom, grahom, lukom i bučinim uljem. Vrlo ukusna i zasitna a istovremeno lagana salata koju možete poslužiti kao glavno jelo ili kao prilog nekom laganom mesu ili ribi. U receptu za ovu salatu glavni sastojci su ječmena kaša, crveni grah, ljubičasti luk i bučino ulje, ali možete je oplemeniti svježom mrkvom i paprikom, kuhanim jajetom i kukuruzom šećercem. Pisani recept se nastavlja odmah ispod video preporuka:
>> razna jela s ječmenom kašom <<
>> razne vrste salata <<
>> raznovrsna vege jela <<
>> jela s manje kalorija <<
pisani recept se nastavlja ispod…
- Vodu u loncu zakuhajte, dodajte sol i ječmenu kašu. Promiješajte i nastavite kuhati narednih oko 40 minuta tj. dok ne omekša. Točne količine su napisane gore na vrhu stranice u popisu sastojaka (piše: otvori za listu sastojaka) SAVJET: Ako ste u mogućnosti noć prije namočiti kašu, onda pogledajte >>> OVDJE <<<
- Kada je ječmena kaša omekšala, dobro je operite i ohladite kroz cijedilo i pod mlazom hladne vode, kako sam pokazao gore u videu
- U posudu dodajte crveni grah iz konzerve, sjeckani ljubičasti luk i prethodno ohlađenu ječmenu kašu. SAVJET: To su glavni sastojci, pa možete dodati još malo soli i papra, jabučni ocat i bučino ulje. Promiješati, kratko ohladiti u hladnjaku i poslužiti
- Međutim, možete dodati i svježu mrkvu i rog papriku, kuhano jaje, kukuruz šećerac i posipati s vlascem baš kao i ja u video receptu
- Recept za salatu s ječmenom kašom, grahom, lukom i bućinim uljem je interesantan jer ova zasitna salata može dugo stajati u hladnjaku, čak do drugi dan. Svakako je bolje kada odstoji nekoliko sati u hladnjaku
Prije nego krenete pripremati ovaj odličan recept za salatu s ječmenom kašom, grahom, lukom i bućinim uljem predlažem da ipak pogledate gore na vrhu stranice video recept. Više od 30 vrsta raznovrsnih salata pogledajte na slijedećem linku >>>OVDJE<<<
