Sastojci Otvori listu sastojaka

  • 2 rajčice + 2dl vode
  • mala žličica šećera (za rajčice)
  • paprika
  • vezica mladog luka
  • tikvica
  • mrkva
  • extra djevičansko maslinovo ulje
  • 300-350g bilo koje tjestenina (+ malo soli za vodu u kojoj će se kuhati)
  • opcija: 30 ml jakog alkoholnog pića
  • 3 češnja češnjaka
  • sol, papar (količina po ukusu)
  • Opcija po želji: sitno sjeckani listići peršina i parmezan

Brza tjestenina s povrćem recept

Saša Vukić | 01.03.24 u 17:38

Recept

Brza tjestenina s povrćem recept. Ovo je vege tjestenina a neki je zovu i “pijana” tjestenina obzirom da je flambirana. Kako sam objasnio u video receptu, taj dio možete izostaviti ali ipak preporučujem da napravite sve kao i ja u video receptu. Ovaj recept za brzu tjesteninu je zasitan a istovremeno lagan obrok kao ideja za ručak ili večeru. Pisani recept se nastavlja odmah ispod preporuka za slične recepte koje bi zaista volio da probate:

>> raznovrsni vege recepti koje bi volio da probate <<

>> razne vrste tjestenina <<

>> pasta razni recepti <<

>> raznovrsni recepti s puno povrća <<

>> flambirani recepti <<

pisani recept se nastavlja ispod…

  1. Rajčicu prepolovite, pa stavite u lonac zajedno s vodom. Zakuhajte poklopljeno pa nastavite kuhati 5 minuta. Točne količine su napisane gore na vrhu stranice (piše: otvori za listu sastojaka) i u video receptu
  2. Nakon proteka vremena ugasite, maknite kožicu s rajčica. Dodajte šećer i dobro pasirajte. Maknite sa strane do upotrebe
  3. Paprika, mrkva, tikvica, se nareže na trakice. Mladi luk na kolute
  4. U loncu s malo soli zakuhajte vodu za tjesteninu, a tavu dobro zagrijte, pa u nju dodajte ekstra djevičansko maslinovo ulje
  5. Odmah u tavu dodati prethodno pripremljeno povrće i lagano promiješajte, a u lonac s blago posoljenom kipućom vodom dodajte bilo koju tjesteninu s kojom raspolažete (ja sam koristio integralne špagete)
  6. Tjesteninu nastavite kuhati al dente uz povremeno miješanje, odnosno par minuta kraće nego je proizvođač istaknuo na pakiranju
  7. Povrće u tavi, nakon što ste ga kratko promiješali, flambirajte s jakim alkoholnim pićem. To je izuzetno ukusna opcija
  8. Odmah preko povrća dodajte češnjak pa ulijte rajčicu s početka recepta i reducirajte nekoliko minuta. Dodati sol i papar prema želji i ukusu
  9. Tjestenina bi sada već trebala biti skuhana al dente, pa dodajte u jelo oko 150-200 ml vode gdje se ista kuhala
  10. Kratko promiješajte pa procijedite tjesteninu i dodajte u jelo
  11. Tjestenina se mora ukuhati i završiti u jelu kako sam detaljno pokazao u video receptu. I brza tjestenina s povrćem je gotova i spremna za posluživanje ukrašena s malo sjeckanih listića svježeg peršina i parmezana

brza tjestenina s povrćem recept

SAVJET: Ako vam ove tjestenine ostane, spremite je u hladnjak i poslužite hladnu. Tada su okusi još izraženiji i ne bi pogriješio kada bi konstatirao da mi je ovakva tjestenina hladna još ukusnija

Usprkos jednostavnosti, prije nego se krene pripremati ova prefina brza tjestenina s povrćem predlažem da pogledate gore brz i dinamičan ali detaljan video recept

Komentari

Pogledajte i ostale recepte