Sastojci Otvori listu sastojaka

  • vrlo malo ulja (najbolje ekstra djevičansko maslinovo)
  • glavica luka
  • pileća prsa
  • malo soli (za piletinu - prstohvat, dva)
  • mrkva
  • korijen peršina
  • malo korijena celera
  • 2,5 litara vode
  • malo čilija (opcija)
  • mala žličica mješavine začina
  • Oko 250g karfiola (cvjetača)
  • oko 200g graška (može zamrznuti ili iz konzerve)
  • Koleda tjestenina ribana kašica 200g
  • sjecakni listići peršina za posipati u tanjuru
  • par kapi soka limuna u tanjur (obavezno isprobajte)

Lagana a zasitna juha s piletinom i povrćem recept

Saša Vukić | 09.01.26 u 9:32

Recept

Lagana a zasitna juha s piletinom i povrćem recept s manje kalorija. Izuzetno ukusna i brzo gotova pileća juha. Koleda tjestenina ribana kašica je zaista odličan dodatak koji će dati specifičnu gustoću ali, hranjivost ali i okus jelu. Pisani recept se nastavlja odmah ispod video preporuka za slične recepte:

>> manje kalorija recepti <<

>> razne vrste juha <<

>> piletina razni odlični recepti <<

>> pileća prsa fantastične ideje za ručak <<

pisani recept se nastavlja odmah ispod…

  1. Pripremite pileća prsa, grašak, karfiol, luk, mrkvu i korjenasto povrće (peršin celer) Točne količine su navedene gore na vrhu stranice u popisu sastojaka i video receptu (piše: otvori za listu sastojaka)
  2. U zagrijani lonac dodajte ulje i sitno narezani luk. Pirjati do zlatno žute boje nekoliko minuta, pa dodati piletinu koju ste prethodno narezali na manje komadiće i blago posolili. Nastaviti pirjati sve zajedno nekoliko minuta, kako bi zatvorili mesu pore
  3. Sada dodati sjeckanu mrkvu i korjenasto povrće i samo kratko promiješati
  4. Uliti 2,5 litre vode i čim zakuha dodajte opcionalno malo čilija i mješavinu začina, karfiol, grašak i KOLEDA ribanu kašicu. Nastaviti kuhati još 10-15 minuta

lagana a zasitna juha s piletinom i povrćem recept pileća juha

SAVJET: Opcionalno posipati sa sjeckanim listićima peršina i obavezno isprobajte i dodajte par kapi limunovog soka u tanjuru

lagana a zasitna juha s piletinom i povrćem recept pileća juha

Prije nego se krene pripremati Lagana a zasitna juha s piletinom i povrćem predlažem da gore na vrhu stranice pogledate detaljan video recept, kako bi vam sve ispalo kao i meni, kos jednostavnosti

Komentari

Pogledajte i ostale recepte